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哪些人适合饮用活性富氢水

哪些人适合饮用活性富氢水

发布日期:2019-11-13 作者: 点击:

活性富氢水,我们每天需要2000-2500ml的水,水可以通过毛细血管到达我们身体的每一处。而富氢水中富含的氢气可以中和细胞内活性氧自由基,达到抗老化的效果。大家知道现在中国的水资源污染非常严重,饮用不洁净水已经成为影响中国人健康的隐性杀手。


水中含有氢气,对我们体内的恶性自由基,可起到很好的清除与预防作用,所以说富氢水是缓解亚健康为理想的生活用水。建议:把富氢水当做日常用水饮用,每天早上、晚上各饮用350ml富氢水,就可避免亚健康的危害!持续饮用15—30天,为一个调理周期。一个周期后对亚健康调理会有明显改善。


男性同胞平时避免不了和同事、客户一起应酬,应酬就避免不了喝酒,但是酒精对身体会产生一定的副作用,喝酒会伤肝,会导致身体产生自由基,所以酒后要及时喝富氢水帮助体内尽快排毒:富氢水不仅可以补充人体所需水分外,水中的氢气还有消除体内酒精的作用。富氢水其成分构成接近人的体液,易被人体吸收,水中的氢气可以清除饮酒后身体产生的大量恶性自由从而起到解酒护肝的作用。建议:饮酒后半小时饮用350ml富氢水。


俗话说,早上一杯水,健康活到九十九!人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的富氢水是好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。建议:每天早上、晚上各饮用350ml富氢水,7—15天,为一个调理周期。


当运动中场休息时,应该再喝些富氢水,因为运动时我们的身体又会产生大量的恶性自由基,富氢水能够帮助我们尽快的清除这些恶性自由基,并将水温控制在15摄氏度至22摄氏度为理想。运动时大量出汗,一定要小口小口地喝,切忌为图痛快一饮而尽。建议:运动前两小时饮用600ml、休息时间饮用300ml、运动结束半小时后饮用600ml。


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